打工人如何高效应对升学教育自考？

现阶段社会情况来看，对于上班族来说，提升学历的需求还是很大的，因为很多公司在提升管理的时候，都把继续教育的学历作为一个重要的参考指标。但是对于很多上班族来说，在职自学考试很难兼顾学习和工作。很多职场人一直都很苦恼，10月份临近考试，不知道如何更好的分配时间。小编今天为大家整理了一些方法，必要时可以借鉴。

对于打工人来说，可用的学习时间非常少。另外，每天上班消耗大量的脑力和体力，下班后的时间往往很累。如果学习的主动性和自觉性不够强，学习就很难继续，自然就会耽误。因此，及时制定学习计划是非常重要的，合理的学习计划可以极大地帮助你提高学习效率。

学习效果

合理分配工作、学习、休闲时间，工作时间认真对待工作，学习时间专心学习，休闲时间放松自己。比如一些出行里程长的工作者，可以利用上下班途中的时间，在地铁或公交车上刷题巩固知识点。但是这个时间节点不适合深度学习，可以根据个人的实际情况来安排。

善用学习工具，不断强化知识和记忆。比如易错点、考点难等内容可以做成小卡片随身携带，碎片时间可以翻过来看看。或者将课程音频设置为警报。需要准备英语的工作人员可以将相关音频下载到手机上，设置为闹钟，早上闹钟响起时会自动播放。当他们自己醒来的时候，他们也可以强行记忆植入的知识点。

调整备考心态，做到劳逸结合。在日常生活中，一定要注意规律的作息，因为作息对人的精神状态和健康有很大的影响。部分农民工可能会因为学习时间短、学习进度慢而产生烦躁、抑郁的情绪，从而产生不自信、考试不及格的想法。也有一些人不协调时间，休息不好，大大降低了工作效率和学习效率。

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