重庆自考考前备考技巧有哪些？

提升学历的方式方法有很多，其中自考就是之一，对于报考了重庆自考的考生来说，重庆自考考前备考技巧有哪些？下面跟着小编一起来了解下吧，希望对你有所帮助。

第一，心理暗示法。

将自己所有的复习资料分类准备得当，不仅节省了复习时间，提高了效率，而且是一种心理暗示，意味着我已经准备好了考试，有助于缓解心理压力。

第二，增强自信。

从平时做练习开始，先挑会做的，不要在任何难题之前卡太久。不断征服题目会增强复习的自信心，心情愉快或者有帮助的时候复习难题可能不难。

第三，注意力转移法。

大部分成人考生的学习专注力低于以前。考前复习可以先测试自己的专注力持续时间（大部分考生20分钟左右），然后确定自己的复习时间段。一个好的复习方法是文本，理科错开复习，也就是注意力转移法。文科（如语文）是发散思维，理科（如数学）是逻辑思维。这两个差异很大的科目的交叉复习，其实是左右脑的交替休息。

第四，运动休息法。

感觉脑疲劳可以适当运动，10分钟以上适得其反。

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